בריאות ונפש
להפסיק לעשן באופן טבעי
ההשפעות השליליות של עישון ידועות היטב. הוא גורם לסרטן, הורס את העור, מחליש את הריאות, ומוביל למחלת לב. אנשים רבים מנסים להפסיק ואינם מצליחים. למעשה,
עמוד הבית » בריאות ונפש » עמוד 3
ההשפעות השליליות של עישון ידועות היטב. הוא גורם לסרטן, הורס את העור, מחליש את הריאות, ומוביל למחלת לב. אנשים רבים מנסים להפסיק ואינם מצליחים. למעשה,
דיכאון הוא מצב נפוץ ביותר בחברה של היום. קבלת טיפול לדיכאון ומניעת הסתבכותו הוא צעד חשוב בשמירה על אורח חיים בריא. דיכאון מנקז את האנרגיה,
אנשים רבים חווים תסכולים מזדמנים הנובעים מבעיות וקשיים. הם מצליחים נהדר בתחומים מסוימים בחיים, ובכל זאת, עדיין סובלים מבעיות עימן אינם מסוגלים להתמודד. בנוסף, הם